張菀玲

張菀玲

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4堂諮詢套餐 4堂伴侶諮詢套餐

蒙納殊大學輔導碩士

語言: 英語、普通話或粵語。

張菀玲-

CBT、DBT、ACT 和以人為本的治療顧問

我一直在與各個年齡段的客戶合作,他們面臨著對他們的身心健康造成重大壓力的情況。 對於想要在生活中找到目標、做出艱難決定、遭受情緒困擾或難以應對的客戶,我的會議是一個無條件支持解決任何問題的安全空間。 無論問題是否與外部事件(如關係衝突)或內部條件(如抑鬱、焦慮、悲傷或自尊)有關,我們不僅可以一起克服問題,還可以通過系統和以解決方案為中心的過程朝著更積極的方向前進。

我的心理治療課程整合了基於證據的方法,例如認知行為療法 (CBT)、接受和承諾療法 (ACT) 和辯證行為療法 (DBT),這些方法對多種心理健康問題有效。 我致力於支援那些在他們的問題和困難的情緒中掙扎的客戶,使他們能夠從自身找到力量,並在自我發展的同時解決問題。 在尊重客戶的文化、背景、宗教和價值觀的同時,我通過以人為本的方法進行心理治療,相信每個人都有能力找到自己充實生活的方式。

我來自臺灣,但在香港生活了14年以上。 有三個孩子,我熟悉家庭發展和不同的育兒動態所帶來的壓力。 因此,我可以與處於不同人生階段的客戶建立聯繫並提供充足的支援。 我與有特殊需要的學生一起工作,幫助他們的社交情感發展和在學校學習。 此外,我一直在與當地基金會合作,宣傳心理健康和教育對我們社區的重要性。 在閒暇時間,我喜歡瑜伽,探索美食,沉浸在戶外活動。

我擁有澳大利亞莫納什大學的心理諮詢碩士學位,是香港心理諮詢協會(HKSCP)、香港專業輔導協會(HKPCA)的會員,也是澳大利亞心理諮詢協會(ACA)的國際會員。 我還擁有莫納什大學青少年諮詢專業證書和辯證行為療法專業證書(DBT)。

如果您想與我交談,可以為新客戶提供 20 分鐘的免費介紹諮詢。 請 發送電子郵件 以獲取預訂資訊。

 

張菀玲-

行為認知治療(CBT), 辯證行為治療(DBT), 接納與承諾治療(ACT),人本治療心理諮商師

我們都想成為自己的主宰,生活有時如我們所願,但有時卻挑戰重重,令人感到困頓。其實在人生任何階段都可能遇到脆弱的時刻,當這些低潮干擾到日常生活進行,或是導致人生偏離預想目標時,心理諮商可以提供適切的幫助。

在諮商室裡,我們提供安全放心的空間,諮商師能夠協助你與自己的問題共處,與情緒共處,甚至與創傷共處。運用多年來心理學家於臨床實證有效的方法,透過對自身情緒,認知,及行為的覺察,找到改變的契機,進而解決各種困境,重拾力量與希望。

在從事諮商工作以前,Megan於大中華區金融業服務超過十多年,此外她也參與過許多支持本地青少年及兒童身心健康發展的活動,為社會各界提供適切的資源。曾服務於學校,輔導特別教育需求學生,幫助其適應社交生活,處理各種情緒及學習問題。

Megan諮商的範疇包含憂鬱問題,焦慮及壓力調適,家庭與人際關係困難等,分析每個人不同的背景及需求,整合專長治療模式如行為認知治療(Cognitive Behavioral Therapy, CBT), 辯證行為治療(Dialectical Behavioral Therapy, DBT),及接納與承諾治療 (Acceptance and Commitment Therapy, ACT),以人為中心出發,依據不同的問題及目標,擬定個人化的諮商方案。

澳洲蒙納士大學心理諮商碩士

澳洲蒙納士大學專業青少年諮商輔導證書

香港專業輔導協會會員

香港輔導及心理學會會員

澳洲專業輔導協會國際會員

PESI辯證行為治療 DBT)證書

葛文(Gottman)伴侶療法證書認證中

Megan可以提供 英語,普通話或廣東話 的諮詢服務。請在預訂時註明您的偏好。

  • 新客戶可享受 20 分鐘免費的初步諮詢服務。 請發送電子郵件 megan.chang@amindset.hk 瞭解更多詳情
  • 透過以下連結獲取 4 節輔導套餐優惠價

 

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4堂諮詢套餐 4堂伴侶諮詢套餐

套餐必須在首次預訂後的 12 週內使用。

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  • 香港輔導及心理學會會員
  • 香港專業輔導協會會員
  • 澳大利亞諮詢協會(ACA)國際會員

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